Body Toning

Ein Ganzkörpertraining, das alle Muskelgruppen beansprucht.

Gezielte Übungen straffen die Problemzonen und kräftigen den gesamten Körper. Die Körpersilhouette wird nachhaltig geformt. Bei der Übungsauswahl werden auch Zusatzgeräte wie Balance Pads, Flexi-Bars, Hanteln, Bänder und Steps eingesetzt. Dieser Kurs ist für jeden geeignet.

In unserem Kursbereich Kräftigung finden Sie außerdem folgende Trainingsmöglichkeiten:

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