Step & Tone
Effektives Ganzkörpertraining – Ausdauer- und Kräftigungseinheiten wechseln sich ab
»Hier wechseln sich Ausdauer- und Kräftigungseinheiten ab. So entsteht ein effektives Ganzkörpertraining, das den Fettabbau ankurbelt und die Muskulatur des gesamten Körpers strafft und definiert.«
